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孕妇爱吃西瓜好吗

时间:2020-07-10 09:55来源:未知 作者:好孕无忧 点击:
??????西瓜是消暑的佳品,尤其是在夏天,更是受到人们的欢迎。但是对于孕妇来说,不要吃的过多,另外在食用的时候最好不要吃过凉的。因为西瓜属于寒凉的水果,容易导致孕妇的肠

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西瓜是消暑的佳品,尤其是在夏天,更是受到人们的欢迎。但是对于孕妇来说,不要吃的过多,另外在食用的时候最好不要吃过凉的。因为西瓜属于寒凉的水果,容易导致孕妇的肠胃出现问题,对孕妇安胎与健康都会带来不利的影响。同时西瓜中过高的糖分也会对孕妇的血糖带来不利的影响。

吃西瓜的好处有这么多,但也不是任何人都可以吃,更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。尤其是处于怀孕期的女性要特别注意。

女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,很容易发生妊娠糖尿病,而孕妇流产和早产很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的,因此,孕妇吃西瓜不宜过量。

孕妇能不能吃西瓜有一个很关键的因素是,西瓜是否冰冻。冰冻的西瓜由于温度过低,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的甚至早产,危及胎儿的生命,因此要小心。

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